温度記録 1/24

この冬は12月に入って、長い間、咳が収まらないというタチの悪い風邪をひいてしまった。手洗いとうがいをせっせとすると同時に、電車や人の集まるところに行くときはなるべくマスクをするという習慣をつけた。マスクで顔の下半分を覆うというのはあまりカッコ良くは無いが、ウイルスがついた埃などを吸い込まないという以外に、呼気の湿度がマスク内に溜まるため、鼻や喉の粘膜が乾燥しにくいという点と、どこかでウイルスがついたかも知れない手指で鼻や口を触らなくなるという点でメリットがある。その他、風の強い日でも体感温度が高いような気がする。マスクひとつで結構なメリットがあるものである。

こちらのサイトは読み応えがあります。参考になることが沢山ありました。
http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/infulenza2001.html

現在の温度は室外は5.0℃、室内は20.8℃で湿度が48％。

本日の温度記録
室外　最高　12.1℃　最低　3.9℃
室内　最高　22.1℃　最低　19.3℃